Browsing Category

পরামর্শ

লাল মুলার অজানা গুণ

শীতে সবজির বাজারে সবচেয়ে সহজলভ্য হচ্ছে মুলা। অত্যন্ত জনপ্রিয় এই সবজির বহু গুণ রয়েছে। ওজন কমানো থেকে শুরু করে ত্বক ও কিডনির সমস্যাতেও দারুণ কাজে আসে লাল মুলা। চলুন তাহলে দেখে নেওয়া যাক শীতকালীন সবজি লাল মুলার কিছু অজানা গুণ… নির্বিষকরণ…

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে দারুন কার্যকরী আম পাতা

ডায়াবেটিস ডায়েটের জন্য সঠিক খাবার খাওয়া খুঁজে পাওয়া অত সহজ নয়। যদি আপনি ডায়াবেটিসে ভুগে থাকেন, তাহলে আপনি জানেন যে ডায়াবেটিসের উপসর্গ নিয়ন্ত্রণ করা কতটা কঠিন। কিন্তু হতাশ হবেন না, প্রাচীন চীনা একটি রীতি (আম পাতার নির্যাস পান) আপনার…

নিম পাতার ৭টি জাদুকরী উপকারিতা

নিম একটি ঔষধি গাছ যার ডাল, পাতা, রস সবই কাজে লাগে। নিম একটি বহুবর্ষজীবী ও চিরহরিৎ বৃক্ষ। বাংলাদেশসহ ভারতীয় উপমহাদেশে ঔষধি গাছ হিসেবে নিমের ব্যবহার হয়ে আসছে গত ৫ হাজার বছর ধরে। প্রকৃতি কী করে একই সঙ্গে সমস্যা এবং সমাধান ধারণ করে রেখেছে তার…

শীতের আগাম প্রস্তুতি

শীত অনেক কাছে চলে এসেছে। রাতে ও রাতের শেষে শীতের আমেজটা বেশ ভালো করেই টের পাওয়া যাচ্ছে। তাই আসছে শীতের জন্য চাই আগাম প্রস্তুতি। আগাম শীতের জন্য ত্বকের যত্নের সাথে সাথে গরম কাপড়েরও প্রস্তুতি দরকার। গরম কাপড়ের প্রস্তুতি কয়েক বছর ধরে ব্যবহার…

শীতে পা ফাটে? জেনে নিন সমাধান

শীত এলেই শ্রীহীন হতে শুরু করে আমাদের ত্বক। সারা শরীর তো খসখসে হয়ই, সেইসঙ্গে ঠোঁট, কনুই, পা ফেটে যায় অনেকেরই। ফাটা পা নিয়ে পড়তে হয় অস্বস্তিতে। বাজার চলতি নানারকম ক্রিম, লোশন মেখেও মেলে না মুক্তি। আমাদের পায়ের পাতার উপর সারা শরীরের ভর…

অফিসে ৭-৮ ঘণ্টা বসে কাজ করলেই মারাত্মক বিপদ!

অফিসে কি ঘণ্টার পর ঘণ্টা বসে কাজ করতে হয়? কাজের চাপে ওঠার সুযোগ একেবারেই পাওয়া যায় না? সাবধান, মারাত্মক বিপদ হয়তো অপেক্ষা করছে আপনার জন্য। চমকে গেছেন? গোটা দুনিয়ার সেই সমস্ত মানুষ যারা দিনের মধ্যে অন্তত ৭-৮ ঘণ্টা বসে কাজ করেন, তাদের…

হার্ট অ্যটাক হওয়ার সম্ভাবনা বাড়তে পারে এনার্জি ড্রিংক

গবেষণায় দেখা গেছে যে হার্টবিট বেড়ে যাওয়া, বমি, হার্ট অ্যাটাকের মতো মারাত্মক সমস্যাও হতে পারে যারা এনার্জি ড্রিঙ্কস পান করেন তাদের। গবেষকরা জানান, যারা এনার্জি ড্রিঙ্কস পান করেন তাদের মধ্যে হৃদপিণ্ডের ধুকপুকানি বেড়ে যাওয়া, বমি এবং কখনো কখনো…

ইন্টারভিউ নিয়ে প্রচলিত ভুল ধারণা ও তার সমাধান

ডি বি এন২৪ নিউজ ডেস্কঃ ইন্টারভিউ প্রসঙ্গে কিছু প্রচলিত ধারণা আছে। অনেক চাকরিপ্রার্থীর ধারণা কয়েকটি বিষয় চাইলেও উতরানো যায় না। এমনই কয়েকটি প্রচলিত ভুল ধারণা সম্পর্কে জানুন, আর কিছু টিপসও জেনে নিন। ভুল ধারণা ১ : প্রশ্নকর্তা প্রস্তুতি নিয়ে…

রং ফর্সাকারী ক্রিম থেকে হতে পারে ক্যান্সার?

ডি বি এন২৪ নিউজ ডেস্কঃ অনেকেই রং ফর্সাকারী ক্রিম বা ফেয়ারনেস ক্রিম ব্যবহার করেন। তবে আজেবাজে রং ফর্সাকারী ক্রিম ব্যবহারের কারণে ত্বক সাময়িকভাবে ফর্সা হলেও উল্টো ত্বকের ক্ষতি হয়। এ বিষয়ে চর্ম রোগ বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এসব ক্রিম ক্ষতিকর উপাদানে…

যেভাবে উকুন থেকে পাবেন চির মুক্তি

ডি বি এন২৪ নিউজ ডেস্কঃ উকুন একটি পরজীবী প্রাণী যা মানুষের মাথার ত্বকে বসবাস করে। সাধারণত মাথা অপরিষ্কার থাকলে, ভেজা চুল বাধাঁর কারণে ভেজা চুল অনেকক্ষণ বাঁধা থাকলে, অন্যের চিরুনি, টাওয়েল, গামছা ব্যবহার করলে ইত্যাদি কারণে চুলে উকুন হতে পারে।…